Circuit Training

[img w="320" h="240" align="left"]wp-content/uploads/2012/01/circuittraining.jpg[/img]

Fitness in groepsverband! Afwisselend, leuk en effectief..

Met Circuittraining werk je een aantal toestellen af op tijd zonder veel pauze tussendoor, de hartslag blijft verhoogt en daarmee gaat de conditie en de verbranding omhoog maar worden ook de spieren effectief getraind op kracht en uithoudingsvermogen. Bovendien héél gezellig!

Sluiting vanaf 15 december ‼️

Beste leden,

Vanavond met persconferentie is aangekondigd dat we vanaf 15 december moeten sluiten t/m 19 januari.

We vinden het heel erg dat jullie niet kunnen sporten. Hopelijk valt het allemaal mee en zijn we snel deze donkere tijden voorbij.

We zijn dankbaar dat jullie ons hebben gesteund. 🙏

We wensen een ieder fijne feestdagen en een gezonde jaarwisseling toe en hopen jullie in januari weer te mogen verwelkomen.

Stay positive 👊