Spring naar inhoud
Maandag
Tijd |
Les |
9:00-10:00 uur |
Yoga |
10:00-11:00 uur |
Total Workout |
10:00-11:00 uur |
Circuit |
18:00-19:00 uur |
Jeugd Kick-Boxing |
19:00-20:00 uur |
Kick-Boxing |
19:00-20:00 uur |
Spinning |
20:00-21:00 uur |
Crossfitness |
Dinsdag
Tijd |
Les |
10:00-11:00 uur |
Circuit-Training |
10:00-11:00 uur |
Core Control |
19:00-20:00 uur |
Bootcamp indoor |
19:00-20:00 uur |
Senioren & Jr Karate |
20:00-21:00 uur |
Punch bag workout |
Woensdag
Tijd |
Les |
9:00-10:00 uur |
Power Yoga |
10:15-11:15uur |
Body Fit |
17:00-18:00 uur |
Flex Dance |
19:00-20:00 uur |
Tai-jutsu |
19:00-20:00 uur |
Spinning |
20:00-21:30uur |
Kickbox beginners |
20:00-21:00 uur |
Body Form |
Donderdag
Tijd |
Les |
10:00-11:00 uur |
Circuit-Training |
10:00-11:00 uur |
Booty’n Core |
19:00-20:00 uur |
Bootcamp indoor |
19:00-20:30 uur |
Flex Power Walking |
19:00-20:00 uur |
Kick-Boxing |
20:00-21:00 uur |
Punch bag workout |
Vrijdag
Tijd |
Les |
9:00-10:00 uur |
Yoga |
10:00-11:00 uur |
Trampoline /Swiss |
10:00-11:00 uur |
Circuit Training |
16:30-17:30uur |
Jeugd Judo |
18:00-19:00 uur |
Jeugd Kick-Boxing |
19:00-20:00 uur |
Kick-Boxing |
20:00-21:00 uur |
Senioren Karate |
Zaterdag
Tijd |
Les |
9:00-10:00 uur |
Tai Jitsu |
9:00-10:00 uur |
Flex Fit |
10:00-11:00 uur |
Pilates |
10:00-11:00 uur |
Jeugd Karate |
10:00-11:30uur |
Bootcamp Outdoor |
Zondag
Tijd |
Les |
10:30-12:30uur |
Pencak Silat |