Lesrooster

Maandag
Tijd Les
9:00-10:00 uur Yoga
10:00-11:00 uur Total Workout
10:00-11:00 uur Circuit
18:00-19:00 uur Jeugd Kick-Boxing
19:00-20:00 uur Kick-Boxing
19:00-20:00 uur Spinning
20:00-21:00 uur Crossfitness
Dinsdag
Tijd Les
10:00-11:00 uur Circuit-Training
10:00-11:00 uur Core Control
19:00-20:00 uur Bootcamp indoor
19:00-20:00 uur Senioren & Jr Karate
20:00-21:00 uur Punch bag workout
Woensdag
Tijd Les
9:00-10:00 uur Power Yoga
10:15-11:15uur Body Fit
17:00-18:00 uur Flex Dance
19:00-20:00 uur Tai-jutsu
19:00-20:00 uur Spinning
20:00-21:30uur Kickbox beginners
20:00-21:00 uur Body Form
Donderdag
Tijd Les
10:00-11:00 uur Circuit-Training
10:00-11:00 uur Booty’n Core
19:00-20:00 uur Bootcamp indoor
19:00-20:30 uur Flex Power Walking
19:00-20:00 uur Kick-Boxing
20:00-21:00 uur Punch bag workout
Vrijdag
Tijd Les
9:00-10:00 uur Yoga
10:00-11:00 uur Trampoline /Swiss
10:00-11:00 uur Circuit Training
16:30-17:30uur Jeugd Judo
18:00-19:00 uur Jeugd Kick-Boxing
19:00-20:00 uur Kick-Boxing
20:00-21:00 uur Senioren Karate
Zaterdag
Tijd Les
9:00-10:00 uur Tai Jitsu
9:00-10:00 uur Flex Fit
10:00-11:00 uur Pilates
10:00-11:00 uur Jeugd Karate
10:00-11:30uur Bootcamp Outdoor
Zondag
Tijd Les
10:30-12:30uur Pencak Silat
WE ZIJN OPEN!Vanaf 15 oktober mogen we blijven sporten

Beste sporters,

Zoals velen gisteren hebben meegekregen zijn er nieuwe maatregelen genomen omtrent Corona virus.

We mogen gelukkig open blijven en sporten. Hier zijn we erg blij mee.
Wel moeten we aantal aanpassingen doen.

Zo zullen er vanaf 15 oktober de kleedkamers niet meer gebruikt kunnen worden. Als gevolg hiervan kan er dus niet gedoucht worden en kan er geen gebruik gemaakt worden van de sauna.

Groepslessen, vechtsporten en fitness gaat door maar wel met inachtneming van 1,5 meter.

Kickboks techniek lessen zullen gegeven worden als bokszak techniek trainingen.
Bokszaktrainingen van dinsdag en donderdag zal gegeven worden als bokszak conditie trainingen.

Karate lessen zullen gegeven worden in de vorm als bokszak techniek training, Kata en Kihon lessen.

Kickboks en karate jeugdlessen gaan wel op zelfde manier door.

Reservering voor sporten blijft zoals het was door gaan. Mocht je geen account hebben om te reserveren via Virtuagym app dan kun je deze aanvragen via: admin@flexhealthclub.nl

Bij binnenkomst dien je zoals voorheen je handen te desinfecteren. Dit kan je doen bij 1 van de automatische desinfectie zuilen.
Vergeet niet een flesje desinfectie mee te nemen. Hiermee kun je je toestel voor en na gebruik schoonmaken.

Mochten en vragen zijn dan horen we het graag.

Laten we lekker genieten van onze sportmogelijkheden en elkaar de ruimte geven.